"Dear Umi Faridatul Akmar,
dengan tinggi badan setinggi 156 cm
maka berat badan idealmu adalah sebesar 50.4 kg "
berdasarkan perhitungan berikut :
dengan tinggi badan setinggi 156 cm
maka berat badan idealmu adalah sebesar 50.4 kg "
berdasarkan perhitungan berikut :
(156 cm - 100) - (10% X (156 cm - 100)) = 50.4 kg.
UHhhh~~
tidak..
mcm terlalu berat even kate "Berat Badan IdeaL"
kalo ley aku nk kuwus la...
tp..
cne nak kuwus..!!??
kalo bab mkn no 1..!!
hee~~
lagi2 kalo fav food...
mkn byk pon x ngape =p so cner nak kuwus??!!
nak jonggig??~~
adeh?? malas..hahahah =p
tp kalo ada org teman ok gak..hooo~~
nak mkn ubt kuwus??
huuish!!~~
ini xley n x baguih.. =)
koz kalo stop mkn ubt tuh..
kemungkinn bdn akan naik mendadak ( da jadi kat kwn aku..huhuhu =[ )
nak diet??~~
adeh,,nie agak sukar kot...
yela ley jerr diet
tp kna mkn mknan seimbang..
tp jg kalo aku ni ske mkn fast food cner nak diet??
( mknn yg ley + brt bdn )
hahhahh =p
~~papehaL snang ctew abaikan jela~~
hahhahh =)
xyah diet ke pe..
just wait & see...
hOOOOOooo~~
UHhhh~~
tidak..
mcm terlalu berat even kate "Berat Badan IdeaL"
kalo ley aku nk kuwus la...
tp..
cne nak kuwus..!!??
kalo bab mkn no 1..!!
hee~~
lagi2 kalo fav food...
mkn byk pon x ngape =p so cner nak kuwus??!!
nak jonggig??~~
adeh?? malas..hahahah =p
tp kalo ada org teman ok gak..hooo~~
nak mkn ubt kuwus??
huuish!!~~
ini xley n x baguih.. =)
koz kalo stop mkn ubt tuh..
kemungkinn bdn akan naik mendadak ( da jadi kat kwn aku..huhuhu =[ )
nak diet??~~
adeh,,nie agak sukar kot...
yela ley jerr diet
tp kna mkn mknan seimbang..
tp jg kalo aku ni ske mkn fast food cner nak diet??
( mknn yg ley + brt bdn )
hahhahh =p
~~papehaL snang ctew abaikan jela~~
hahhahh =)
xyah diet ke pe..
just wait & see...
hOOOOOooo~~
No comments:
Post a Comment